Puslapis 11

ką manote apie "kiniečių dietą"?

Parašytas: 09 Gru 2006, 17:17
astute80
1diena

pusryčiai:juoda kava
pietūs:2 kietai virti kiaušiniai,šviežių kopūstų salotos su aliejumi,1stiklinė pomidorų sulčių arba 1 pomidoras
vakarienė:kepta ar virta žuvis(žuvį reikia kepti be aliejaus orkaitėje),šviežių kopūstų salotos su aliejumi

2 diena

pusryčiai:juoda kava,džiuvėsiai
pietūs:kepta ar virta žuvis (tokia kaip pirmąją dieną)šviežių kopūstų salotos su aliejumi
vakarienė:200g.virtos jautienos,stiklinė kefyro

3 diena

pusryčiai:kava
pietūs:žalias kiaušinis,3 didelės virtos morkos su aliejumi,150g. neriebaus fermentinio sūrio
vakarienė:3-4 obuoliai

4 diena


pusryčiai:juoda kava
pietūs:didelė šaknis pastarnoko ar petražolės kapta aliejuje,obuoliai
vakarienė:2 kietai virti kiaušiniai,200g.virtos jautienos,šviežių kopūstų salotos su aliejumi

5 diena

pusryčiai:tarkuotos žalios morkos su citrinos sultimis
pietūs:didelė žuvis (500g.)kepta ar virta,stiklinė pomidorų sulčių
vakarienė:kepta ar virta žuvis,šviežių kopūstų salotos su aliejumi

6 diena

pusryčiai:kava
pietūs:500g.virtos vištienos,žalių morkų salotos su aliejumi
vakarienė:2 kietai virti kiaušiniai,žalių morkų salotos su aliejumi

7 diena

pusryčiai:arbata
pietūs:200g.virtos jautienos,bet koki vaisiai (išskyrus vynuogias ,bananus)
vakarienė:pasirinktinai bet kurią išskyrus 3 dienos


8-14dienomis dietą reikia pakartoti iš naujo nuo pirmos dienos.
per šią dietą pasakiškai :!: , anot kai kurių žmonių, krenta svoris :?: net iki 14 kg.

pasidalinkite nuomonėmis apie šią dietą :roll: .gal kas laikėtės ,ir parašykite kiek teisybės dėl tokio didelio svorio kritimo??? :idea:
ačiū už nuomones :D

Parašytas: 09 Gru 2006, 19:23
Ramunė
Šiaip, kai paskaičiau, atrodo - nieko baisaus. Bet mąstykim logiškai: jei per 14 dienų nukris 14 kg, tai ir pati nukrisi 8) Seniai domiuosi tom dietom, tai galiu pasakyt, kad kiekvienam žmogui vis kitaip;vienam padeda, kitam - ne. Tai yra individualu. LILIT žurnalo 1 numeryje yra Jėzaus Kristaus dieta. Ten žada per 14 dienų 5 kg. Jau kiek realiau. :wink:

Parašytas: 09 Gru 2006, 19:24
Ramunė
yra tinklalapis www.edieta.lt Jei turi problemytę, ten rasi daugybės dietų aprašymus. :hypno:

Parašytas: 09 Gru 2006, 19:33
astute80
ačiū už atsakymą.pasiskaitysiu apie dietas.baigiau maitinti mergaitę ir antsvoris nemažas liko ,tai reikia tvarkyt savo organizmą

Parašytas: 10 Gru 2006, 14:14
Ramunė
Ten tikrai rasi. Yra net atskiras skirsnis apie dietas po gimdymo ir po maitinimo. Beje, yra dar neblogas puslapėlis www.naturele.net Patarimai, receptai, truputį apie dietas. Bet sau pritaikyti kai ką galima. Sėkmės :!: :P

Parašytas: 10 Gru 2006, 14:17
Ramunė
Mano viena kolegė po gimdymo laikėsi Delčios dietos. Per mėnesį 4 kg. šalin. Per 3 mėnesius susitvarkė ir nebuvo to jo-jo efekto. Dabar šlamščia viską iš eilės, o labiausiai saldumynus. :shock: Ir nieko, liekna 8)

Parašytas: 10 Gru 2006, 15:36
astute80
didelis ačiū...tikrai didelis pasirinkimas tuose puslapiuose ,kur man daviai :D

Parašytas: 10 Gru 2006, 17:02
Ramunė
:bis: Džiaugiuosi, kad galėjau padėti. Ir sėkmės tau :!:

Parašytas: 11 Gru 2006, 08:27
Lilina
mano manymui pusryčiams vien tik kava - nedėkings dalykas. ją aplamai rekonmenduojama gerti po valgio...geriau kavą pakeist kitų gėrimu.

Parašytas: 12 Gru 2006, 15:24
Ramunė
Lilina rašė:mano manymui pusryčiams vien tik kava - nedėkings dalykas. ją aplamai rekonmenduojama gerti po valgio...geriau kavą pakeist kitų gėrimu.
Sako, kad taip :idea: Bet kad tas įprotis : rytais dar normaliai neatsimerkus, kavą plikyti :evil:

Parašytas: 12 Gru 2006, 15:32
Andron
Lilina rašė:mano manymui pusryčiams vien tik kava - nedėkings dalykas. ją aplamai rekonmenduojama gerti po valgio...geriau kavą pakeist kitų gėrimu.
Tų pačių kiniečių žalia arbata :idea:

Parašytas: 12 Gru 2006, 15:54
Lilina
Ramunė rašė: Sako, kad taip :idea: Bet kad tas įprotis : rytais dar normaliai neatsimerkus, kavą plikyti :evil:
Nu nors sausainuku užkąskit

Parašytas: 12 Gru 2006, 16:01
Andron
Lilina rašė:
Ramunė rašė: Sako, kad taip :idea: Bet kad tas įprotis : rytais dar normaliai neatsimerkus, kavą plikyti :evil:
Nu nors sausainuku užkąskit
Jo, kokiu nors dietiniu avižiniu :valg:

Parašytas: 12 Gru 2006, 18:29
Ramunė
Lilina rašė:
Ramunė rašė: Sako, kad taip :idea: Bet kad tas įprotis : rytais dar normaliai neatsimerkus, kavą plikyti :evil:
Nu nors sausainuku užkąskit
Tai kad baiginėju miegot, kaip čia valgysi :roll: O gerti, vat, kažkaip išeina :wink:

Parašytas: 12 Gru 2006, 18:31
Lilina
Aš kai noriu miegot, tai man ir kava ne padeda, apsnudimas-ne praeina, bet vat atsigulus-neužmigčiau :)

Parašytas: 12 Gru 2006, 18:35
Ramunė
Lilina rašė:Aš kai noriu miegot, tai man ir kava ne padeda, apsnudimas-ne praeina, bet vat atsigulus-neužmigčiau :)
Bet darban eiti reikia, juk ne mokinys esi, nepraleisi dėl tinginuko pamokų :roll: :wink:

Parašytas: 12 Gru 2006, 18:37
Lilina
Šita tai suprantu, bet prie kavos sumuštinuks ryte - baisiai skanu :P
Nors čia kaip kam. Paskui nuo to vieno sumuštinio iki pietu nedatrauki, skrandis serenadas dainuoja :) Išalksta anksčiau laiko ...

Parašytas: 13 Gru 2006, 19:16
Ramunė
Buvau pradėjusi sausus pusryčius su jogurtu valgyti. Tai skonio visai nesuprasdavau :roll: O po darbo - tie patys pusrytukai :hubba:
Taigi mečiau tą reikalą ir, tipo, dietinuos :wink:

Parašytas: 14 Gru 2006, 07:39
Lilina
Ramunė rašė: ... nepraleisi dėl tinginuko pamokų :roll: :wink:
O kaip kartais gerai būtų Paveikslėlis

Parašytas: 14 Gru 2006, 09:45
Ramunė
Lilina rašė:
Ramunė rašė: ... nepraleisi dėl tinginuko pamokų :roll: :wink:
O kaip kartais gerai būtų Paveikslėlis
Oi, ne tas žodis :!: :!: :!:
ypač tokiu baisiu žiemos oru :roll:

Parašytas: 14 Gru 2006, 15:47
daida
Ramunė rašė:
Lilina rašė:
Ramunė rašė: ... nepraleisi dėl tinginuko pamokų :roll: :wink:
O kaip kartais gerai būtų Paveikslėlis
Oi, ne tas žodis :!: :!: :!:
ypač tokiu baisiu žiemos oru :roll:

O kaip džiaugtusi mokiniai :wink:
Na kiek esu skaičiusi ši dieta atrodo visai nepiktybinė, bet kai kavos negriu, tai ši dieta netinka :lol:

Parašytas: 14 Gru 2006, 15:48
daida
astute80 rašė:ačiū už atsakymą.pasiskaitysiu apie dietas.baigiau maitinti mergaitę ir antsvoris nemažas liko ,tai reikia tvarkyt savo organizmą
O kiek laiko maitinai jei nepaslaptis :?:

Parašytas: 24 Sau 2007, 16:01
astute80
daida rašė:
astute80 rašė:ačiū už atsakymą.pasiskaitysiu apie dietas.baigiau maitinti mergaitę ir antsvoris nemažas liko ,tai reikia tvarkyt savo organizmą
O kiek laiko maitinai jei nepaslaptis :?:
na,maitinau metus ir savaitę,o paskui pati metė...:)))

Re: ką manote apie "kiniečių dietą"?

Parašytas: 01 Bal 2011, 08:36
bamboocha
Na as laikausi tokios dietos 038 ir man ji labai patinka :) maisto uztenka sociai..kai kada reik net per prievarta suvalgyti o ir svoris krenta :D ir siaip nera jau cia taip sunku, tik pirmom dienom buna "lomkes" :roll:

Re: ką manote apie "kiniečių dietą"?

Parašytas: 02 Bal 2011, 00:37
daida
Svarbu nepalūžti 038 Ar tortas tavo dietos nesutrigdė? :roll:

Re: ką manote apie "kiniečių dietą"?

Parašytas: 02 Bal 2011, 09:49
bamboocha
Nea :twisted: as irodziau sau,kad galiu atsilaikyt pries tavo tortus :mrgreen:

Re: ką manote apie "kiniečių dietą"?

Parašytas: 04 Bal 2011, 13:25
daida
bamboocha rašė:Nea :twisted: as irodziau sau,kad galiu atsilaikyt pries tavo tortus :mrgreen:
:hypno: