Sveikos mergikes . senai cia bebuvau .
kepiau siandien siokia tokia zuvi . receptelis is bendradarbes , darbelis ir vaizdelis is manes
Kepta žuvis su morkomis
Jums reikes
Zuvies ( betkokios megstamos)
morku
svogunu
cesnaku
konservuotu ananasu gabaliukais ( 3-4 saukstus)
tu paciu ananasu sulciu
sojos padazo
krakmolo arba miltu
Kiausinio baltymo
zuvies prieskoniu
Zuvi suprieskoniuot . Zuvi kepam pavolioje isplaktame kiausinio baltyme ir miltuose .
Garnyrui
Keptuveje pakepinti tarkuotas morkas su smulkintu svogunu . Kitoje keptuveje kepinti smulkinta cesnaka . deti konservuoto ananaso gabaleliu . pilti ananasu sultis . paslakstyti sojos padazo . ir maisant berti krakmola arba miltus . ( as dejau miltus) . visa sita kepini deti i keptas morkas . viska sumaisyti .
puikiai tinka prie zuvies .
skanaus
Kepta žuvis su morkomis ...
Moderatorius: Tutsi
Forumo taisyklės
ŠIS SKYRIUS LAUKIA REMĖJO !
ŠIS SKYRIUS LAUKIA REMĖJO !
- Lilina
- Virtuozas
- Pranešimai: 8898
- Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
- Pliusai: 101
- Miestas: Kaunas/Mažeikiai
Re: Kepta žuvis su morkomis ...
Kaip tik dietiniai dienai be mėsos
Re: Kepta žuvis su morkomis ...
tas morkas tikrai verta pabandyti .tikrai labai skanios