Tu ir šokoladas

Jeigu mėgsti juodąjį šokoladą – esi perspektyviai mąstantis žmogus.
Šokoladą su kavos įdaru – nekantrus;
Šokoladą su apelsinų įdaru – sugebi išsisukti netikėčiausiose situacijose;
Šokoladą su tiramisu įdaru – greitai mąstantis ir mėgstantis eksperimentuoti;
Pienišką šokoladą – romantiškas;
Baltąjį šokoladą – neapsisprendęs;
Kartųjį šokoladą – dievini aukštos kokybės daiktus.
[/b]

Šokolado komponentai gali sumažinti širdies ligų riziką

150 moterų mokslo vardan kasdien valgys šokoladą, rašo telegraph.co.uk. Joms bus duodama šokolado, siekiant ištirti, ar kakava turi gydomųjų savybių. Rytų Anglijos universiteto mokslininkai aiškinsis, ar šokolade esantys komponentai gali sumažinti širdies ligų riziką antrojo tipo diabetu sergančioms moterims.
Diabetikai dažnai serga širdies ligomis, o sunkios būklės ligoniams širdies ligos dažnai būna mirties priežastis.
Gydytojai įspėja sveikuosius ir sergančius diabetu be priežiūros nepulti valgyti šokolado dideliais kiekiais, nes jame – daug cukraus ir riebalų, kurie kenkia diabetikams ir didina nutukimą.
Pagrindiniame šokolado komponente– kakavoje daug antioksidantų flavonoidų, kurie, kaip jau įrodyta tyrimais, mažina širdies ligų riziką. Paprastai gaminant iš kakavos šokoladą, dauguma flavonoidų sunaikinami.
Tačiau Belgijos šokolado gamintojai specialiai moksliniam tyrimui pagamino šokolado su daugiau flavonoidų ir soja, kurioje taip pat gausu naudingų cheminių medžiagų.
Tyrimui atrinktos moterys, kurios turi būti sulaukusios menopauzės, kasdien suvalgys po 27 gramus šokolado, taip pat gers cholesterolį mažinančius vaistus.
Tyrimui vadovaujantis mokslininkas ir Rytų Anglijos dietologijos ir sveikatingumo profesorius Aedinas Cassidy’is sakė: „Rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis beveik vienoda tiek vyrams, tiek menopauzės sulaukusioms moterims, tačiau tiriamos moterys.“
„Tikimės įrodyti, kad kasdien gaunamas didesnis kiekis flavonoidų suteiks didesnę apsaugą nuo širdies ligų, tad ateityje moterys galės sumažinti širdies ligų riziką.“

Šokoladas - sveikiau nei dietos

Valgant po mažą gabalėlį šokolado per dieną galima sumažinti kraujo spaudimą be vaistų, teigia mokslininkai. Šokolado poveikis stipresnis nei dietų.
Vokietijos mokslininkų grupė nustatė, kad nedidelis kiekis šokolado leidžia efektyviai kovoti su hipertonija. Anot jų, šokoladas padeda labiau nei dieta, siūlanti vartoti mažai riebalų turintį maistą.
Naujausi tyrimai parodė, kad į tamsiojo šokolado sudėtį įeina polifenoliai, kurie mažina kraujo spaudimą.
Mokslininkas gydytojas Dirkas Taubertas iš Kelno universiteto ištyrė žmones, kenčiančius nuo per didelio kraujo spaudimo. Kasdien jie gaudavo po gabalėlį tamsiojo šokolado (maždaug po 6,3 g), turintį 30 mg polifenolių. Galiausiai eksperimento dalyvių kraujo spaudimas sunormalėjo, o svoris nepakito. Tokie pat rezultatai buvo gauti ir atlikus eksperimentus su baltuoju šokoladu, rašo britų laikraštis "The Telegraph".

pasikaičiau tuos straipsnius ir laaaabai šokolado panorau

Hmm, perskaičiau ir supratau, kad neveltui taip šokoladą mėgstu

Šokoladas rimtai pakelia nuotaika. Dukrai negalima, bet nuo jos retkarčiais užticharinu nedidelius šokolodukus...kaaaaip skanu būna. dar aišku uždraustas vaisius saldus