Miltiniai blynai

Aš tau paieškosiu dietos, bet pati nebandžiusi, garantuoti negalėsiu. Niekados nesiskundžiau nei dydžiu, nei dar kuo nors

Aš dėl šių dalykų grožio dietos nesilaikysiu nėra ant tiek to komplekso, o kremus gal apžiūrėsiu parduotuvėje. Ir šiaip girdėjau kad po kokių metu nustojus maitinti , viskas grižta į senas vežės, tai gal vertėtų palaukti

Dauguma moterų svajoja visą gyvenimą išsaugoti gražią ir sveiką krūtinę. Vardan to jos pasirengusios net chirurginėms operacijoms, o kai kurios motinos net atsisako maitinti krūtimi.
Didžiosios Britanijos mokslininkai mano, kad svarbiausia sėkmės paslaptis yra mityba. Norėdamos išlaikyti gražią krūtinės formą, taip pat išvengti krūties ligų, tame tarpe ir onkologinių, į kasdieninį savo racioną įtraukite tokių skanių ir sveikų produktų kaip vaisiai ir daržovės, kuriuose gausu vitaminų A, E. Šių vitaminų daug yra abrikosuose, bananuose, citrusiniuose vaisiuose, morkose, pomidoruose.
Krūtims labai svarbus ir vitaminas C, kurio taip pat gausu minėtuose produktuose ir žalialapėse daržovėse. Jose yra antioksidantų, saugančių krūtį nuo vėžinių ląstelių. Įdomu tai, kad, pavyzdžiui, kopūstas turi daugybę naudingų savybių, tačiau krūties formos, deja, neįtakoja.
Be to, medikai rekomenduoja valgyti sėlenų duoną, košes iš nemaltų grūdų, virtų vandenyje.
Riboti reikėtų riebius produktus ir druską. Sūdytas maistas organizme sulaiko vandenį, todėl ištempiamas jungiamasis audinys.
Galima vaistinėje įsigyti mielių tablečių – jose daug tiamino, kuris krūtinės odai suteiks elastingumo.

Va mielės girdėjau neblogas variantas, tarpkitko ir veido odą pagražina

Mielės aplamai sveika, netgi gerti reikia, kai votys pradeda kilti

Paskutinę frazę to straipsnio gerą kad pakelt krutų formą reikia nusišypsoti ir vaikščioti taip Mat išsitempes veido raumo pakelia krutų odą

Dazniau reikia,kad vyras paglostytu...

Aš irgi taip sakiau, bet Lilina kažkodėl abejoja

Nu jeigu kolektyvas taip nutarė teks susimąstyt

Teisingai

Tu jau nebemastyk,o veik.!

vyras tegul veikia

Ir per smarkiai nemastyk,koks-savas ar svetimaas,bile vyras.

Cia juk mes apie ,,juodaja"dietu puse diskutuojam??Vadinas,galima ir juodai...

As nesiulau prastu ....

o kas tau sako,kad siulai š....

kazkur skaiciau, kad kmynu arbata stangrina krutine

vis tiek as jos negersiu

As kmynus net is duonos issirankioju o cia arbata... Pamenu man ja vaikystej tekdavo gert, gal del to net nupurto pagalvojus apie kmynus

O man labai skanu.Ir kmynu,ir krapu,ir rauneliu.O paskutiniu metu-zalioji arbata,,tikroji energija" -toks misinys.

na duonos su kmynais ir as nevalgau ir ju visai niekur gali nebuti

O man cesnakai nepatinka.Wat!!

O kaip kepta duona su cesnaku? Arba morku salotos su cesnaku ir majonezu?
Neisivaizduoju nei vieno, nei kito be cesnako

situos du dalykus-valgau,nors cesnako ir gi nemegstu

Nu va,as irgi situos du mielai.bet siaip-nemegstu.Bet kai vyras grizta ,ar vaikai privalge kur cesnako,tada jau ir man tenka,tada kazkaip lyg nebe taip erzina.

aha,jei matau,kad maniskis valgo ir as paimu kasneli,tada jis man ne taip smirdi