MAŽAI KALORIJŲ TURINČIO MAISTO RECEPTAI

Ar laikotės, ar kada nors laikėtės dietų ir ką apie jas manote?

Moderatorius: Lilina

Skelbti atsakymą
Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 12 Bal 2007, 19:55

Radau lengvų desertų ir nekaloringų ( bent jau taip rašo) Paveikslėlis

http://www.sintagma.lt/u/renata/receptai.nsf

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 13 Bal 2007, 08:17

KEFYRO PADAŽAS:
1.5 stiklinės lieso kefyro;
2 arbatiniai sauksteliai sojos padazo;
nedidele skiltele cesnako(smulkiai supjaustyti):
2 arbatiniai sauksteliai smulkiai supjaustyto svoguno.
Viska sumaisyti dubenelyje ir uzpilti ant salotu.

KEFYRO IR KRAPU PADAZAS:
1 stikline lieso kefyro;
2 saukstai acto;
1-2 arbatinio saukstelio krapu seklu;
0.5 nedidelio svoguno(smulkiai supjaustyti);
1/4 arbatinio saukstelio garstyciu milteliu;
1/2 skilteles cesnako(smulkiai supjaustyti).
Viska sumaisyti ir isplakti maisytuvu.Uzpilti ant salotu.

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 13 Bal 2007, 14:15

:geles: Pirmąjį darau, bet su jogurtu. Pabandyt reiks su kefyru. :twisted:

Vartotojo avataras
Hazel
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 2086
Užsiregistravo: 11 Vas 2007, 13:45
Pliusai: 0

Standartinė Hazel » 13 Bal 2007, 16:16

Ramunė rašė:Vaisių rutuliukai

Po 125 g datulių, džiovintų slyvų( abiejų be kauliukų), razinų ir 60 g kokoso drožlių.

Vaisius ir 30 g kokoso drožlių pakaitinti ant garų apie 10 minučių. tada palktuvu sutrinti ( nebus blogai ir smulkiai supjautyti, manau) ir daryti mažus ( maždaug 2 cm skersmens) rutulukus. Pusvalandį palaikyti šaldytuve , apvolioti kokoso drožlėse ir viskas.

Išeiga 30 rutuliukų.
1 rutuliukas -25 ckal.

Čia iš Lagerfeldo dietos.
susinervinus vakar buvau :evil: neisejo man tu rutuliuku suformuoti :!: manau todel, kad pjausciau peiliu, deja tokio aprato, kaip maciau per Roberto pusrycius naudoja, neturiu...

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 13 Bal 2007, 16:49

Tokios virtuvės, kaip ten rodo - tik pasvajot Paveikslėlis O kad gali tokią įsirengt, manau, nelabai gamina Paveikslėlis
O kaip skonis ?

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 13 Bal 2007, 17:17

Hazel rašė:
Ramunė rašė:Vaisių rutuliukai


Čia iš Lagerfeldo dietos.
susinervinus vakar buvau :evil: neisejo man tu rutuliuku suformuoti :!: manau todel, kad pjausciau peiliu, deja tokio aprato, kaip maciau per Roberto pusrycius naudoja, neturiu...
o kas ten buvo per aparatas,apvalus saukstelis :merg2: ?

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 13 Bal 2007, 17:20

Paveikslėlis Mačiau, pas jį tokia pjaustyklė : didelė , su dar didesne rankena ir labai jau aštrus peilis Paveikslėlis Gal šitą Hazel turėjo galvoj :roll:

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 13 Bal 2007, 17:36

Ramunė rašė:Paveikslėlis Mačiau, pas jį tokia pjaustyklė : didelė , su dar didesne rankena ir labai jau aštrus peilis Paveikslėlis Gal šitą Hazel turėjo galvoj :roll:
nemaciau tokio aparato :shock:

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 13 Bal 2007, 17:43

Dabar Robertas lygtai persikraustęs į naują virtuvę. Aparatūra - ohoho Paveikslėlis

Vartotojo avataras
AIRENE
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 3967
Užsiregistravo: 20 Gru 2006, 19:18
Pliusai: 0
Miestas: SIAULIAI

Standartinė AIRENE » 13 Bal 2007, 17:46

Radau toki receptuka sename,,valstieciu kalendoriuje"-
Apvirtus 5min. brokolius 2kart apkepti tesloje.Viena karta,po to vel mirkyti,ir vel kepti.Su prieskoniais ,Turetu buti skanu.Kaip kalafiorai.

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 13 Bal 2007, 17:55

Ramunė rašė:Dabar Robertas lygtai persikraustęs į naują virtuvę. Aparatūra - ohoho Paveikslėlis
reikes apziureti :roll:

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 13 Bal 2007, 17:56

Kalafiorai Paveikslėlis Aš vieną kartą taip kepiau kopūsto gabalus. Paprasto. Man patiko, o vyras - patylėjo Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 13 Bal 2007, 17:57

AIRENE rašė:Radau toki receptuka sename,,valstieciu kalendoriuje"-
Apvirtus 5min. brokolius 2kart apkepti tesloje.Viena karta,po to vel mirkyti,ir vel kepti.Su prieskoniais ,Turetu buti skanu.Kaip kalafiorai.
Sitas tikrai skanus receptukas,tik tokius dalykėlius retai kada darau,nes vienai tenka valgyti :valg:

Vartotojo avataras
Hazel
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 2086
Užsiregistravo: 11 Vas 2007, 13:45
Pliusai: 0

Standartinė Hazel » 14 Bal 2007, 11:12

Ramunė rašė:Tokios virtuvės, kaip ten rodo - tik pasvajot Paveikslėlis O kad gali tokią įsirengt, manau, nelabai gamina Paveikslėlis
O kaip skonis ?
TOKS DAR NIEKADA NERAGAUTAS DZIOVINTU VAISIU MISINUKAS. SKANU, VALGYTI GALIMA. :wink:

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 14 Bal 2007, 11:26

TOKS DAR NIEKADA NERAGAUTAS DZIOVINTU VAISIU MISINUKAS. SKANU, VALGYTI GALIMA. :wink:[/quote]o ne labai saldu :shock:

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 14 Bal 2007, 11:27

Ramunė rašė:Tokios virtuvės, kaip ten rodo - tik pasvajot Paveikslėlis O kad gali tokią įsirengt, manau, nelabai gamina Paveikslėlis
O kaip skonis ?
dabar gamina viska,tik pinigu turek :wink:

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 14 Bal 2007, 11:35

Gal ne taip supratau aš, o gal tu Paveikslėlis
Aš turėjau omeny, kad tos, kurios turi pinigų toookiai virtuvei, paprastai nemėgsta būti joje. Turi namų šeimininkes, o pačios laiko ir noro neturi Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 14 Bal 2007, 11:41

atsiprasau,ne taip supratau Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 14 Bal 2007, 11:49

Viaskas OK Paveikslėlis Perskaičiau savo sakinį - kažkoks nelabai jis ten aiškus yra Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Hazel
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 2086
Užsiregistravo: 11 Vas 2007, 13:45
Pliusai: 0

Standartinė Hazel » 14 Bal 2007, 12:36

tutsi rašė:TOKS DAR NIEKADA NERAGAUTAS DZIOVINTU VAISIU MISINUKAS. SKANU, VALGYTI GALIMA. :wink:
o ne labai saldu :shock:[/quote]
nezinau, kiek tau yra saldu..man nebuvo perdaug saldu, bet kitiems gali atrodyti saldoka.

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 14 Bal 2007, 12:37

Hazel,tai kur vis prapuoli :shock:

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 14 Bal 2007, 13:11

Jinai pyksta ant manęs, todėl negali žiūrėt į mano katytę Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 14 Bal 2007, 14:06

Ramunė rašė:Jinai pyksta ant manęs, todėl negali žiūrėt į mano katytę Paveikslėlis
o beje,kur Hazel katinuko nuotraukos zadetos Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Hazel
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 2086
Užsiregistravo: 11 Vas 2007, 13:45
Pliusai: 0

Standartinė Hazel » 14 Bal 2007, 15:06

tutsi rašė:
Ramunė rašė:Jinai pyksta ant manęs, todėl negali žiūrėt į mano katytę Paveikslėlis
o beje,kur Hazel katinuko nuotraukos zadetos Paveikslėlis
tiksliai :!: tuojau :idea:

Vartotojo avataras
AIRENE
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 3967
Užsiregistravo: 20 Gru 2006, 19:18
Pliusai: 0
Miestas: SIAULIAI

Standartinė AIRENE » 21 Bal 2007, 00:13

Paziurekit,dar viena puslapiuka radau- www.lieknejimas.lt
:roll:

Vartotojo avataras
Hazel
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 2086
Užsiregistravo: 11 Vas 2007, 13:45
Pliusai: 0

Standartinė Hazel » 21 Bal 2007, 08:22

AIRENE rašė:Paziurekit,dar viena puslapiuka radau- www.lieknejimas.lt
:roll:
Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Hazel
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 2086
Užsiregistravo: 11 Vas 2007, 13:45
Pliusai: 0

Standartinė Hazel » 02 Bir 2007, 19:26

pamiršom šią temą visai... :roll:

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 02 Bir 2007, 20:02

Užkandėlė LABAS RYTAS

1 pakelis varškės,
100 g grietinės ar nat. jogurto,
1 didesnis agurkas,
50 g svogūnų laiškų,
krapų, 1 citrina ( jei reikia, druskos).
Svogūnlaiškius, agurką ir krapus smulkiais supjaustyti, sumaišyti su grietine ir varške, įspausti citrinos sulčių.

Vartotojo avataras
Hazel
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 2086
Užsiregistravo: 11 Vas 2007, 13:45
Pliusai: 0

Standartinė Hazel » 03 Bir 2007, 21:33

Na va, bent jau tu atsiliepei... Man atrodo, kad su tuo balsavimu sunku būtų :roll:

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 04 Bir 2007, 06:20

Mane tenkina visiškai ir dabar esama padėtis, bet Zuikaitė kažko nerimsta :roll: Bet ir šitame jos pasiūlyme galima sugalvoti apėjimą: savo receptą pažinsi, tada paprašei kolegų, kad nepatingėtų , paspaudytų klavišiukus, kaimynų, pažįstamų, pati iš kelių kompų pavarei - ir kuo ne prizininkėPaveikslėlis

Skelbti atsakymą