"Deginanti"sriuba

Ar laikotės, ar kada nors laikėtės dietų ir ką apie jas manote?

Moderatorius: Lilina

Vartotojo avataras
vasara
Patyręs dalyvis
Patyręs dalyvis
Pranešimai: 463
Užsiregistravo: 25 Spa 2007, 12:29
Pliusai: 7
Miestas: suvalkija

"Deginanti"sriuba

Standartinė vasara » 25 Lap 2007, 20:38

Radau internete vieną dietą :shock: gal čia surasiu tokių,kurios yrą ją išbandžiusios. :help: Siūlau dietą,kurią rekomenduoja Amerikos gydytojai savo pacientams.Dieta nepavojinga,jei laikomasi visu nurodymu.Ji padeda isvalyti organizma,suteikia nuostabu lengvumo jausma.Tik laikantis sios dietos negalima vartoti jokiu alchoholiniu gerimu,nes jie trugdytu pasalinti is organizmo riebalus.Teks atsisakyti duonos,gazuotu gerimu ir riebalu.Labai svarbu,kad nurodyti produktai butu valgomi nurodytomis dienomis.
Tiksliai laikantis dietos,per savaite galima netekti 4-5 kg svorio!Jei numesite daugiau,o noresite eikla pakartori,butina padaryti dvieju dienu pertrauka.
Jei del kokiu nors priezasciu nutrauksite dieta,bet po to vel nuspresite jos laikytis,pradekite nuo pirmos dienos.
Sios dietos pagrindas-riebalus “deginanti” sriuba,kuria galima valgyti kasdiena,daznai ir daug(kiek tik norisi).Kuo daugiau suvalgysite,tuo daugiau mazes svoris.
Demesio!Negalima valgyti sriubos,nesilaikant nurodytos dietos.Jei atliksite visus dietos reikalavimus,po septyniu dienu palengvesite 4-5 kg.Tai NUOSTABU!JOKIO BADAVIMO,sekinancio alkio jausmo ir kaip skanu!
SRIUBOS RECEPTURA:3 vidutinio dydzio svogunai,keli pomidorai(gali buti koncervuoti),puse nedidelio kopusto,1 zalias pipiras,puse pundelio saliero,1 kubelis darzoviu sultinio.
Darzoves supjaustyti smulkiais griezineliais,uzpilti vandeniu.Pagal skoni berti druskos,ideti pipiru ir kitu priskoniu.Virti ant dideles ugnies 10 minuciu,paskui ugni sumazinti ir virti tol kol darzoves suminkstes.Galiausiai imesti sultinio kubeli.
Sriuba galima valgyti bet kuriuo metu,neribotais kiekiais.Jei ruosiates i pleza,supilkite sriuba i termosa. Atidziai perskaitykite septyniu dienu valgiarasti ir tiksliai laikykites nurodymu.
PIRMOJI DIENA: sriuba ir vaisiai. Galite valgyti visus vaisius,isskyrus bananus. Melionuose ir arbuzuose maziau kaloriju, tad ju galima suvalgyti ir daugiau. Gerti galima nesaldzios arbatos ar kavos, negazuoto vandens (dideliais kiekiais), spanguoliu sulciu. I kava ar arbata nepilkite pieno!
ANTROJI DIENA: sriuba ir darzoves. Tinka visos darzoves,kuriu galima valgyti kiek tik norite. Pajuskite sotuma. Darzoves gali buti sviezios ar koncervuotos. Darzoves valgykite kartu su sriuba arba atskirai. Venkite pupu, zaliuju zirneliu ir kokuruzu. Sia diena per pietus galite pasilepinti keptomis bulvemis. Nevalgykite riebalu ir gerkit daug vandens.
TRECIOJI DIENA:sriuba,vaisiai ir darzoves. Valgykite visus vaisius (isskyrus bananus),darzoves ir sriuba. Taciau keptu bulviu negalima! Gerkite vandens. Jei tiksliai laiketes sio valgiarascio, jusu svoris jau turejo sumazeti.
KETVIRTOJI DIENA:sriuba,vaisiai ir darzoves, taip pat ir bananai, bei nugriebtas pienas. Jums priklauso tik 3 bananai. Kitu vaisiu, darzoviu ir sriubos valgykite kiek telpa. Patariama isgerti kuo daugiau vandens.
PENKTOJI DIENA:jautiena,pomidorai ir sriuba. Siandien galite suvalgyti 300-500g.virtos jautienos ir kiek norite pomidoru. Pasistenkite 5-6 stiklines vandens. Bent viena karta per diena suvalgykite sriubos.
SESTOJI DIENA:jautiena, ivairios darzoves (ypac lapines) ir sriuba. Jautienos ir darzoviu galite valgyti iki soties, taciau net nesvajokite apie keptas bulves, ryzius ar skrudintos duonos plutele. Nepamirskite sriubos ir vandens.
SEPTINTOJI DIENA:rudi ryziai, nesaldintos vaisiu sultys, darzoves ir sriuba. Parduotuvese galite isigyti firmos “BONO” rudu ryziu. Valgykite iki soties. Butina bent karta per diena suvalgyti sriubos. Ryzius galite iberti i sriuba, sumaisyti su darzovemis, paruosti salotas be priedu. Gerkite vandens.

ATMINKITE:
• Privalote grieztai laikytis dietos nurodymu. Jokiu improvizaciju.
• Jei numetete per 7 dienas daugiau nei 6kg.,padarykite 2 dienu pertrauka.
• Nevalgykite liesinancios sriubos tomis dienomis kai nesilaikote dietos.
• Atsisakykite alkoholio,duonos, putojanciu gerimu, riebalu, nuo mesos kruopsciai nuimkite riebalus.
• Sverkites kiekviena diena.
• Valgykite sriubos, kai tik pajusite alki.
• Alieju panaudokite tik viena karta - kepdama bulves.
• Nueikite i parduotuve ir nusipirkite nauju drabuziu.SEKMES!
P.S. : sveriau 70 dabar 57

Vartotojo avataras
duziki
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 5234
Užsiregistravo: 25 Rgs 2007, 19:02
Pliusai: 127
Miestas: crawley

Standartinė duziki » 25 Lap 2007, 22:01

as isvis ju neesu laikiusis :oops:

Vartotojo avataras
Jacinta
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 5310
Užsiregistravo: 26 Spa 2007, 12:10
Pliusai: 80
Miestas: Klaipėda

Standartinė Jacinta » 25 Lap 2007, 23:48

duziki rašė:as isvis ju neesu laikiusis :oops:
turbut esi tokia pat dziusna kaip as, todel ir nereikia laikytis!? :merg2:

Vartotojo avataras
duziki
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 5234
Užsiregistravo: 25 Rgs 2007, 19:02
Pliusai: 127
Miestas: crawley

Standartinė duziki » 26 Lap 2007, 00:02

TOLI GRAZU MAN IKI DZIUSNOS :roll: NU NETRAUKIA MANES TOS DIETOS IR TIEK :merg2:

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 26 Lap 2007, 10:31

as tai mielu noru pasilaikyciau kokios dietos,bet.....daktarai neleidzia :evil:

Vartotojo avataras
Guci
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 3479
Užsiregistravo: 02 Rgp 2007, 10:30
Pliusai: 272

Standartinė Guci » 26 Lap 2007, 10:39

O man dietos yra pati didziausia nesamone :!:
Manau reikia valgyt viska, bet su saiku. Ir nereiks paskui jokiu dietu :roll:

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 26 Lap 2007, 10:46

gerai tau kalbeti,kai pas tave skura padziauta ant skeleto :twisted:

Vartotojo avataras
Mille
Gurmanas
Gurmanas
Pranešimai: 1925
Užsiregistravo: 28 Rgp 2007, 23:06
Pliusai: 52
Miestas: Vilnius

Standartinė Mille » 26 Lap 2007, 11:15

Šita dieta dar tokia iš normalesnių. Ir tik savaitės trukmės, pusė velnio. Tik biški baisu, kad ne visų produktų gaunama.
Neteko ir man niekad laikytis, bet matyt grynai dėl to, kad mėgstu skaniai valgyti, o ir valios matyt nėra.
Bet žiūrėsiu, gal kada ir galima bus pabandyt šią sriubą :roll:
Mama turi F.Taunytės knygų, ten irgi kažkokia labai panaši, o gal ir identiška sriuba aprašyta, kaip labai efektyvi.

Vartotojo avataras
Jacinta
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 5310
Užsiregistravo: 26 Spa 2007, 12:10
Pliusai: 80
Miestas: Klaipėda

Standartinė Jacinta » 26 Lap 2007, 11:36

Tutsi rašė:gerai tau kalbeti,kai pas tave skura padziauta ant skeleto :twisted:
Nesinervok, o tai nuo nervu irgi greit busi kaip skura padziauta ant skeleto!Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 26 Lap 2007, 11:55

man tas negresia :laugh:

Vartotojo avataras
Jacinta
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 5310
Užsiregistravo: 26 Spa 2007, 12:10
Pliusai: 80
Miestas: Klaipėda

Standartinė Jacinta » 26 Lap 2007, 12:15

Kodel ? Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 26 Lap 2007, 12:18

didelius kumpius atsargoje nesiojuos :roll:

Vartotojo avataras
Jacinta
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 5310
Užsiregistravo: 26 Spa 2007, 12:10
Pliusai: 80
Miestas: Klaipėda

Standartinė Jacinta » 26 Lap 2007, 12:25

O ka gali zinot! :wink:

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 26 Lap 2007, 12:45

taip,niekada nesakyk niekada :wink:

Vartotojo avataras
Jacinta
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 5310
Užsiregistravo: 26 Spa 2007, 12:10
Pliusai: 80
Miestas: Klaipėda

Standartinė Jacinta » 26 Lap 2007, 13:06

Butent!Paveikslėlis

Vartotojo avataras
duziki
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 5234
Užsiregistravo: 25 Rgs 2007, 19:02
Pliusai: 127
Miestas: crawley

Standartinė duziki » 26 Lap 2007, 13:46

Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 26 Lap 2007, 16:24

:shock: :shock: :shock: :shock:

Vartotojo avataras
duziki
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 5234
Užsiregistravo: 25 Rgs 2007, 19:02
Pliusai: 127
Miestas: crawley

Standartinė duziki » 26 Lap 2007, 17:13

CIA DEL TU KUMPIUPaveikslėlis

Vartotojo avataras
vasara
Patyręs dalyvis
Patyręs dalyvis
Pranešimai: 463
Užsiregistravo: 25 Spa 2007, 12:29
Pliusai: 7
Miestas: suvalkija

Standartinė vasara » 26 Lap 2007, 18:11

Mille rašė:Šita dieta dar tokia iš normalesnių. Ir tik savaitės trukmės, pusė velnio. Tik biški baisu, kad ne visų produktų gaunama.
Neteko ir man niekad laikytis, bet matyt grynai dėl to, kad mėgstu skaniai valgyti, o ir valios matyt nėra.
Bet žiūrėsiu, gal kada ir galima bus pabandyt šią sriubą :roll:
Mama turi F.Taunytės knygų, ten irgi kažkokia labai panaši, o gal ir identiška sriuba aprašyta, kaip labai efektyvi.
Dėkoju už nuomonę :wink: tarp kitko čia dietos prireikė ne man- nors koki -5kg.gal ir neprošal būtų,tačiau tiek ir be dietų galima sutvarkyti,ane? :roll: Manęs prašė vienas man artimas žmogiukas ,kad paklausčiau Jūsų nuomonės.Tad AČIŪ visoms išsakiusioms savo nuomonę.Lauksiu daugiau... :D

Vartotojo avataras
Mille
Gurmanas
Gurmanas
Pranešimai: 1925
Užsiregistravo: 28 Rgp 2007, 23:06
Pliusai: 52
Miestas: Vilnius

Standartinė Mille » 26 Lap 2007, 18:15

Prašom už nuomonę, vasara :wink: Tik kai pati nebandžiusi, labai sunku pasakyt,m ar efektyvi. Bet nepabandęs nesužinosi :D

Vartotojo avataras
vasara
Patyręs dalyvis
Patyręs dalyvis
Pranešimai: 463
Užsiregistravo: 25 Spa 2007, 12:29
Pliusai: 7
Miestas: suvalkija

Standartinė vasara » 28 Lap 2007, 19:13

Žinai pabandyti nėra sunku tik bijau,kad kam nors nebūtų kenksminga,tikiuosi gal užklys kokia medikė-dietologė :help:

Vartotojo avataras
Kristinuska
Gurmanas
Gurmanas
Pranešimai: 1525
Užsiregistravo: 16 Rgp 2007, 16:51
Pliusai: 7
Miestas: Kaunas

Standartinė Kristinuska » 16 Sau 2008, 16:27

mano sesuo kazkada bande laikytis.. :D nu bet ji kadangi megsta skaniai valgyt, tai ir laikesi kokias dvi dienas. man tai anksciau isvis uztekdavo vieno karto per diena pavalgyt ir kudenka buvau. paskui sumaste zmones mane valgymo ipatumu pamokyt tai ir priaugau kelis kg. Jei norit numest svorio geriau sportuot ir nereiks atsisakyt visu savo gardumynu :wink:

Vartotojo avataras
Mille
Gurmanas
Gurmanas
Pranešimai: 1925
Užsiregistravo: 28 Rgp 2007, 23:06
Pliusai: 52
Miestas: Vilnius

Standartinė Mille » 16 Sau 2008, 17:13

Pavyko man jos laikytis tik 4 dienas iš 7 (nes svečių užklydo ir pasivaišinau pyragu :D), tai rezultatas buvo -2 kg. Kaip per 4 dienas, tai mano manymu - labai geras.
Dar bandysiu kada nors visas 7 dienas. Parašysiu, kaip sekėsi.
Šiaip alkana nesijauti. O lengvumo pojūtis (ta prasme neaprkrauto skrandžio) jau antrą dieną juntamas.

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 16 Sau 2008, 18:03

geras :shock: Kazin kaip su jo-jo efektu :roll:

Vartotojo avataras
vasara
Patyręs dalyvis
Patyręs dalyvis
Pranešimai: 463
Užsiregistravo: 25 Spa 2007, 12:29
Pliusai: 7
Miestas: suvalkija

Standartinė vasara » 16 Sau 2008, 18:25

Mille rašė:Pavyko man jos laikytis tik 4 dienas iš 7 (nes svečių užklydo ir pasivaišinau pyragu :D), tai rezultatas buvo -2 kg. Kaip per 4 dienas, tai mano manymu - labai geras.
Dar bandysiu kada nors visas 7 dienas. Parašysiu, kaip sekėsi.
Šiaip alkana nesijauti. O lengvumo pojūtis (ta prasme neaprkrauto skrandžio) jau antrą dieną juntamas.
Šaunuolė-ryžaisi eksperimentui.Lauksiu naujienų po visų 7 dienų.Sėkmės tau.

Vartotojo avataras
Mille
Gurmanas
Gurmanas
Pranešimai: 1925
Užsiregistravo: 28 Rgp 2007, 23:06
Pliusai: 52
Miestas: Vilnius

Standartinė Mille » 05 Vas 2008, 17:09

vasara rašė:
Mille rašė:Pavyko man jos laikytis tik 4 dienas iš 7 (nes svečių užklydo ir pasivaišinau pyragu :D), tai rezultatas buvo -2 kg. Kaip per 4 dienas, tai mano manymu - labai geras.
Dar bandysiu kada nors visas 7 dienas. Parašysiu, kaip sekėsi.
Šiaip alkana nesijauti. O lengvumo pojūtis (ta prasme neaprkrauto skrandžio) jau antrą dieną juntamas.
Šaunuolė-ryžaisi eksperimentui.Lauksiu naujienų po visų 7 dienų.Sėkmės tau.
Naujienas nusprendžiau parašyt :D
Taigi, antru bandymu pavyko man išsilaikyt viso labo 5 dienas. Bet ne todėl, kad kažkas sutrukdė ar žiauriai užsimaniau kito maisto. Ne ne ne. Savijauta buvo puiki. Tik 5 dieną kelis sykius bandžiau prisiverst suvalgyt tos sriubos ir ėmė tampyt mane, tai ir nutraukiau.
Netgi dietos laikymasis turi būti daugiau ar mažiau malonus, taip manyčiau ;)
Bet jei žmogui ta sriuba skani, tai tikrai be vargo galima ir visas 7 dienas ištempti.
Netekau vėl 2 kg :) Bet trečio karto ant kopūstienės man nebebus :)

Vartotojo avataras
Guci
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 3479
Užsiregistravo: 02 Rgp 2007, 10:30
Pliusai: 272

Standartinė Guci » 05 Vas 2008, 19:15

2 kg nera taip jau ir daug :roll: Mane kai stresai uzpuola, tai tie 2kg greit nukrenta.
Vasara pamenu kai pradejau begiot rytais, tai per savaite 3 nukrito :shock:

Vartotojo avataras
vasara
Patyręs dalyvis
Patyręs dalyvis
Pranešimai: 463
Užsiregistravo: 25 Spa 2007, 12:29
Pliusai: 7
Miestas: suvalkija

Standartinė vasara » 05 Vas 2008, 19:47

Dėkoju Mille už bandymo aprašymąPaveikslėlistaip ir perduosiu,kad sriuba taiPaveikslėlis
Kažin be sriubos tos pat efektas būtų?Ne ne neprašau išbandytiPaveikslėlistik nuomonės klausiu.

Vartotojo avataras
Mille
Gurmanas
Gurmanas
Pranešimai: 1925
Užsiregistravo: 28 Rgp 2007, 23:06
Pliusai: 52
Miestas: Vilnius

Standartinė Mille » 05 Vas 2008, 20:47

vasara rašė:Dėkoju Mille už bandymo aprašymąPaveikslėlistaip ir perduosiu,kad sriuba taiPaveikslėlis
Kažin be sriubos tos pat efektas būtų?Ne ne neprašau išbandytiPaveikslėlistik nuomonės klausiu.
Sriuba šiaip yra efektyvi. Tik ne visi gali ją tiek dienų valgyti. Aš salierų šaknų nemėgstu (o būtent nuo jų pagrinde ir krenta svoris, kaip kad žmonės rašo).
Aš kitam forume skaičiau atsiliepimus apie šią sriubą, tai tikrai buvo nemažai moterų, kurios per tas 7 dienas +/- po 5 kg numetė. Dėl to pabandyti tikrai verta, kas mėgsta visus ingredientus. Tiesa, ten radau tikslesnį sriubos receptą su tiksliais kiekiais ir dar keliais papildomais ingredientais.
Be sriubos ne kas gausis, nes būtent ji ir yra esmė.
Bet organizmą gerai pravalė :luks:

Vartotojo avataras
Mille
Gurmanas
Gurmanas
Pranešimai: 1925
Užsiregistravo: 28 Rgp 2007, 23:06
Pliusai: 52
Miestas: Vilnius

Standartinė Mille » 05 Vas 2008, 21:00

Guci rašė:2 kg nera taip jau ir daug :roll: Mane kai stresai uzpuola, tai tie 2kg greit nukrenta.
Vasara pamenu kai pradejau begiot rytais, tai per savaite 3 nukrito :shock:
Šiaip pirmą kartą pabandžiau dietos laikytis, grynai įdomumo dėlei.
O svoris mano ir taip krenta pamažu, tik norėjau paspartint procesą ir po nėštumo užsilikusius kilogramus nutirpdyti :D
Grynai man nuo judėjimo trūkumo viskas lėčiau vyksta, gi praktiškai ištisai namie sėdžiu :evil: Ir tie 2 kg per savaitę man yra laaabai daug :)

Skelbti atsakymą