Badavimas

Ar laikotės, ar kada nors laikėtės dietų ir ką apie jas manote?

Moderatorius: Lilina

Vartotojo avataras
Lilina
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 8898
Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pliusai: 101
Miestas: Kaunas/Mažeikiai

Badavimas

Standartinė Lilina » 04 Spa 2006, 18:45

Sveiki. Turiu omeny ne totalu badavima. Bet yra badavimo sistema pagal Poli Brega. Pradzioj pradedi, jeigu labai sunku 12 valandu badavima, jo metu geri tik vandeni ir pageidautina distiliuota, 8 ryto uzkandai, 8 vakare-pavalgei. 24 valandu badavimas 8 ryto pavalgei, kita diena 8 ryto pradedi valgyt. Paskui kai isismagini jau gali ir maratona test , kelias dienas ne valgyt. pas mane tevas uzsiima tokiu badavimu , 12 dienu buvo ne valges. Labai issivalo organizmas per tas dienas. As bandziau nevalgyt po viena diena per savaite. Cia butu 36 valandu badavimas. Ir labai gerai po to jauciausi, energijos atsirasdavo neiasku is kur. Jau po badavimo, ne jo metu. Bet virssvorio neturiu, tai del sveikatos nevalgiau :)

O siaip aisku su gydytojais dietologais reikia konsultuotis ar galima badaut.

Vartotojo avataras
daida
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 3484
Užsiregistravo: 30 Rgp 2006, 12:47
Pliusai: 51
Miestas: Vilnius

Standartinė daida » 05 Spa 2006, 15:42

Aš tai taip negalėčiau :oops: Vistiek maistą gamini, viskas aplink kvepia, kiti valgo ir aš valgyčiau :roll:

Vartotojo avataras
Lilina
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 8898
Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pliusai: 101
Miestas: Kaunas/Mažeikiai

Standartinė Lilina » 07 Spa 2006, 17:37

Tai bet kokia dieta yra valios išbandymas. Vieni atsisako bulviu, kiti mesos, treti saldumynu. Jeigu kažka megsti, tai reikia nemažai valios kad galetum atsisakyt to produkto. O čia nevalgai kažkuri laikotarpi, o paskui valgai viska, aišku tik persivalgyt negalima.

Vartotojo avataras
daida
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 3484
Užsiregistravo: 30 Rgp 2006, 12:47
Pliusai: 51
Miestas: Vilnius

Standartinė daida » 07 Spa 2006, 21:58

Lilina rašė:Tai bet kokia dieta yra valios išbandymas. Vieni atsisako bulviu, kiti mesos, treti saldumynu. Jeigu kažka megsti, tai reikia nemažai valios kad galetum atsisakyt to produkto. O čia nevalgai kažkuri laikotarpi, o paskui valgai viska, aišku tik persivalgyt negalima.
Visa tai tiesa :roll: Aš esu alergiška šokoladui (o mėgstų jį neišpasakytai :hubba: ), tai stengiuosi nevalgyti visko kur yra kakavos, bet jau jei nors truputi paragauju, tai mano blaivus protas išgaruoja ir negaliu sustoti :valg: ... o po to žinoma problemos: sutinimai, pūslės niežėjimas...tavegilis... :cry:

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Badavimas

Standartinė Ramunė » 22 Spa 2006, 14:33

Tur būt visi lietuviai mėgsta pavalgyti skaniai, bet ne visi tai gali. Aš jau 10 metų laikausi dietos. Savo pačios susikurtos. Valgau labai nedaug, stengiuosi valgyti vaisius ir daržoves, nevartoju cukraus, saldumynų ir t.t.
Iš pradžių tai buvo baisu, o dabar - nieko. Ir valgyti darau, ir pyragėlius kepu( beje, labai patinka suktis virtuvėje). Jau ir bendradarbiai, ir giminės, ir draugai prie mano "valgymo" priprato, nekreipia dėmesio. Jaučiuosi puikiai, energijos pakanka, sveikata- geriau nei gera. vadinasi, ir pabadavimas nieko blogo, jei su protu.

Vartotojo avataras
Lilina
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 8898
Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pliusai: 101
Miestas: Kaunas/Mažeikiai

Standartinė Lilina » 23 Spa 2006, 05:14

Tai aš ir turiu omeny sisteminga badavimą, o ne badavimą iki anoreksijos arba distrofijos. :D

Vartotojo avataras
love_killer
Naujokas
Pranešimai: 14
Užsiregistravo: 09 Vas 2007, 19:05
Pliusai: 0
Miestas: Klaipeda

Standartinė love_killer » 17 Vas 2007, 18:20

Aš manau, kad svarbiausia valgyti sveiką, naudingą ir nekaloringą maistą. O badavimas kai kuriais atvejais naudingas.
Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Lilina
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 8898
Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pliusai: 101
Miestas: Kaunas/Mažeikiai

Standartinė Lilina » 18 Vas 2007, 12:47

Tai kiekvienas pasirenka tai kas jam geriausia. Svarbu ne persistengt, bo dar visokiom bulimijom ir anoreksijom susirgt galima :)

gurga
Naujokas
Pranešimai: 15
Užsiregistravo: 06 Sau 2007, 02:57
Pliusai: 0
Miestas: Kaunas

Re: Badavimas

Standartinė gurga » 18 Vas 2007, 13:17

Ramunė rašė:Tur būt visi lietuviai mėgsta pavalgyti skaniai, bet ne visi tai gali. Aš jau 10 metų laikausi dietos. Savo pačios susikurtos. Valgau labai nedaug, stengiuosi valgyti vaisius ir daržoves, nevartoju cukraus, saldumynų ir t.t.
Iš pradžių tai buvo baisu, o dabar - nieko. Ir valgyti darau, ir pyragėlius kepu( beje, labai patinka suktis virtuvėje). Jau ir bendradarbiai, ir giminės, ir draugai prie mano "valgymo" priprato, nekreipia dėmesio. Jaučiuosi puikiai, energijos pakanka, sveikata- geriau nei gera. vadinasi, ir pabadavimas nieko blogo, jei su protu.
Labai karštai palaikau tokias pozicijas, va čia tai tikrai yra gerai..... :D
Visada galvojau, kad gera ten, kur manęs nėra... pasirodo, kad geriau ten, kur manęs niekada ir nebuvo...

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 18 Vas 2007, 13:25

o kaip zinoti,kad neperlenksi lazdos su badavimu ? :merg2:

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 18 Vas 2007, 13:28

tutsi rašė:o kaip zinoti,kad neperlenksi lazdos su badavimu ? :merg2:
Iš ilgos patirties galiu pasakyti, kad pagal savijautą.Jei jautiesi puikiai - viskas gerai, o jei užvaldo mintys ne visai tinkamaos - STOP :!:

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 18 Vas 2007, 13:32

o netinkamos mintys,tai kokios :merg2: Klausiu kaip blondine,bet idomu :D

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 18 Vas 2007, 13:47

tutsi rašė:o netinkamos mintys,tai kokios :merg2: Klausiu kaip blondine,bet idomu :D
Viena mano pažįstama po 2 mėnesių pabadavimo pradėjo
kalbėti tik apie dietas ir lieknumą. Ir apie nieką daugiau :hypno: Va, čia jau anomalija...
O mano atveju, aš kartas nuo karto pagalvoju, kam daryti tuos patiekalus, kurių pati nevalgau... :shock: Bet vėl drožiu virtuvėn prie puodų :laugh:

Vartotojo avataras
Lilina
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 8898
Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pliusai: 101
Miestas: Kaunas/Mažeikiai

Standartinė Lilina » 18 Vas 2007, 17:07

tutsi rašė:o netinkamos mintys,tai kokios :merg2: Klausiu kaip blondine,bet idomu :D
Šiaip bet kokios dietos pradėti laikytis yra labai sunku, taip pat ir badavimo. Jeigu pradėjei badauti ir tavo savijauta nekokia: skauda galvą, silpna ir žiauriai įkyrios mintys apie maistą, gėriau nutrauk, pavalgyk. Kankint saves nereikia. Ir mokintis badauti reikia palaipsniui. Pradžioj, jeigu jau labai sunku tai gali pradėti nuo 6 valandų badavimo per savaitę, paskui 12 val. per savaitę. Ir taip kelias savaitės. Jeigu jautiesi gerai, gali pabandyti ir 24 val. Aš praktikavau 36 val per savaitę badavimo. Kai jau išmokai badauti, saves nuteikti, tai gali ir badauti ilgiau, tarkim po menėsį 2 kartus per metus. Pavasarį ir rudenį. Bet kai ilgiau badauji, tai turi sau klizmas statyti, gerti pagal knygos autoriu tik destiliuotą vandenį, bet aš skaitau kad čia jau ekstremalus organizmo išbandymas. Mano tėvas bandė nevalgyt 12 dienų. Prieš visą tą badavimą turi taisiklingai maitintis, kad nieko tau netruktų, jokiu mineralų ir vitaminų. Bet jau čia turi domėtis kas ir kaip ir pageidautina tartis su dietologu ar su gydytojų dėl badavimo. Aš nenoriu po menesį nevalgyt, užmiršiu kaip maistą gaminti :lol:

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 18 Vas 2007, 17:11

o jei man gydytojai del sveikatos draudzia bet koki badavima,ar galeciau meginti,ar geriau nerizikuoti :merg2:

Vartotojo avataras
Lilina
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 8898
Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pliusai: 101
Miestas: Kaunas/Mažeikiai

Standartinė Lilina » 18 Vas 2007, 17:12

Tarp kitko yra žmonių kategorija kuriems badauti ir laikytis griežtų dietų yra draudžiama: 018 tai nesčiosios, maitinančios ir maži vaikai.

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 18 Vas 2007, 17:14

tai jei as nei nescia nei maitinanti nei mazas vaikas vadinasi galiu :shock: :shock: :shock:

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 18 Vas 2007, 17:23

tutsi rašė:tai jei as nei nescia nei maitinanti nei mazas vaikas vadinasi galiu :shock: :shock: :shock:
Jei gydytojas draudžia, vadinasi NEGALI . Geriau sveikata nerizikuoti. 8)

Vartotojo avataras
Lilina
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 8898
Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pliusai: 101
Miestas: Kaunas/Mažeikiai

Standartinė Lilina » 18 Vas 2007, 17:24

Jeigu draudžia gydytojas-tai geriau nereikia. Nežinau kuom tu sergi, bet mano tėvas kai buvau maža sirgo. Turėjo insuloma ir pas ji per daug išsiskirinėjo insulino. Tai kai jis bandė badaut, pas ji tada buvo siaubingi priepuoliai. O kai pavalgydavo, viskas praeidavo. Taip kad geriau klausyk gydytoju.

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 18 Vas 2007, 17:24

tai,kad abejoju ar begali buti blogiau :roll:

Vartotojo avataras
Lilina
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 8898
Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pliusai: 101
Miestas: Kaunas/Mažeikiai

Standartinė Lilina » 18 Vas 2007, 18:11

tutsi rašė:tai,kad abejoju ar begali buti blogiau :roll:
Ar gali buti blogaiu nei mano tėčiui??? O šiaip manau kad gali pabandyt nevalgyt kokias 4-6 val ir pasižiūrėt kaip jausies.

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 18 Vas 2007, 18:27

tai,tiek as galiu nevalgyti laisvai,man iskarto nepasijaus tikrai kazkas blogo.O be to visokius vitaminus ir papildus geriu saujom :valg: Mano manimu as jau jeis galeciau gyventi :laugh:

Vartotojo avataras
bamboocha
Dalyvis
Dalyvis
Pranešimai: 103
Užsiregistravo: 31 Rgp 2006, 11:23
Pliusai: 0
Miestas: S.Trakai

Standartinė bamboocha » 18 Vas 2007, 20:07

as tai galiu nevalgyt..tik kazkodel paskui visiems rupi kodel as mazai valgau ar isvis nevalgau...o,kad tiesiog noriu but grazi tarsi niekas apie tai nepagalvoja Paveikslėlis
Paskutinį kartą redagavo bamboocha 19 Vas 2007, 21:04, redaguota 1 kartą(us).

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 19 Vas 2007, 11:44

Aš irgi be vitaminų ir papildų - nei iš vietos. Bandau būti sveika :lol:

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 19 Vas 2007, 11:52

o as tai juos geriu,kad nebutu blogiau :roll:

Ligita
Fanatas
Fanatas
Pranešimai: 555
Užsiregistravo: 19 Geg 2007, 14:30

Re: Badavimas

Standartinė Ligita » 22 Lie 2007, 21:21

Ramunė rašė:Tur būt visi lietuviai mėgsta pavalgyti skaniai, bet ne visi tai gali. Aš jau 10 metų laikausi dietos. Savo pačios susikurtos. Valgau labai nedaug, stengiuosi valgyti vaisius ir daržoves, nevartoju cukraus, saldumynų ir t.t.
Iš pradžių tai buvo baisu, o dabar - nieko. Ir valgyti darau, ir pyragėlius kepu( beje, labai patinka suktis virtuvėje). Jau ir bendradarbiai, ir giminės, ir draugai prie mano "valgymo" priprato, nekreipia dėmesio. Jaučiuosi puikiai, energijos pakanka, sveikata- geriau nei gera. vadinasi, ir pabadavimas nieko blogo, jei su protu.
Tikrai žaviuosi tavim. Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 22 Lie 2007, 21:31

:oops: :oops: DėkuiPaveikslėlis

Ligita
Fanatas
Fanatas
Pranešimai: 555
Užsiregistravo: 19 Geg 2007, 14:30

Standartinė Ligita » 22 Lie 2007, 21:37

Ramunė rašė::oops: :oops: DėkuiPaveikslėlis
O kiek Tau buvo metų, kai pradėjai propaguoti tokį gyvenimo būdą? Gal man dar ne per vėlu... :D

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 22 Lie 2007, 21:48

31 -eri. Nes atsibodo suktis užburtame rate :twisted:

Vartotojo avataras
Hazel
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 2086
Užsiregistravo: 11 Vas 2007, 13:45
Pliusai: 0

Standartinė Hazel » 29 Lie 2007, 11:10

kaip suprastii "uzburtam rate"? :roll: antsvorio turejai?ar kaip?

Skelbti atsakymą